Cook the News

Gerechten van de dag, uit het nieuws.

Dinsdag 20 oktober 2026

Laatst gekookt 02:00


Terug naar de kaart van nu

Brandende Container Caponata

Gebaseerd op:

TypeBijgerecht

Porties4 personen

Datum19 oktober 2026

Scherpe caponata in de vorm van een brandende container: vuur op je bord, spanning in je mond.

Een Siciliaanse caponata, maar opgemaakt als een brandende afvalcontainer: een halve courgette als bak, gevuld met pittige aubergine-tomatensaus, afgemaakt met vlammen van geroosterde paprika en slierten rode ui. De scherpe, zure smaken en het vurige uiterlijk verwijzen naar de rellen en brandende containers in Milaan.

Ingrediënten

  • 2 middelgrote aubergines
  • 1 courgette (groot, recht, voor de containerbak)
  • 2 rode paprika's
  • 1 rode ui
  • 2 stengels bleekselderij
  • 2 tomaten
  • 2 eetlepels kappertjes
  • 50 g groene olijven zonder pit
  • 3 eetlepels rodewijnazijn
  • 2 eetlepels suiker
  • 4 eetlepels olijfolie
  • 1 teen knoflook
  • zout en peper naar smaak
  • verse basilicum (optioneel, ter garnering)

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 220°C.
  2. Halveer de courgette in de lengte en hol beide helften uit tot een soort bakje (laat 1 cm rand staan). Bestrijk met olijfolie en rooster 15 minuten in de oven.
  3. Snijd aubergines in blokjes, bestrooi met zout en laat 10 minuten uitlekken. Dep droog.
  4. Snijd paprika's in brede repen. Rooster ze samen met de courgette in de oven tot ze licht blakeren (15-20 minuten).
  5. Snipper de ui, snijd bleekselderij in boogjes en tomaten in blokjes.
  6. Verhit 2 eetlepels olijfolie in een grote pan. Fruit ui, bleekselderij en knoflook 3 minuten.
  7. Voeg aubergine toe en bak 5 minuten op hoog vuur.
  8. Voeg tomaten, kappertjes, olijven, azijn en suiker toe. Laat 10 minuten sudderen tot een dikke saus. Breng op smaak met zout en peper.
  9. Vul de geroosterde courgettebakken met de caponata.
  10. Steek de geroosterde paprikarepen rechtop in de vulling als 'vlammen'. Drapeer slierten rode ui erover als rook.
  11. Garneer eventueel met basilicum.

Serveertips

  • Serveer op een zwarte schaal voor extra contrast.
  • Zet de courgettebakken in het midden van de tafel: het vuur laait op.
  • Serveer warm of lauw.