Cook the News

Gerechten van de dag, uit het nieuws.

Donderdag 1 oktober 2026

Laatst gekookt 21:00


Terug naar de kaart van nu

T. rex-trapstoof

Gebaseerd op:

TypeHoofdgerecht

Porties4 personen

Datum12 september 2026

Stoofvlees met pepers, geserveerd als vier gigantische T. rex-pootafdrukken in een rij.

Een pittige stoof met rundvlees en scherpe pepers, opgemaakt als vier grote, drie-tenige pootafdrukken in een rij. Elke afdruk is opgebouwd uit stoofvlees, aardappelpuree en geblakerde paprika, zodat het lijkt alsof de T. rex net over je bord is gelopen.

Ingrediënten

  • 900 g runderstoofvlees
  • 2 grote uien
  • 3 tenen knoflook
  • 2 rode paprika's
  • 2 groene pepers
  • 2 el tomatenpuree
  • 500 ml runderbouillon
  • 800 g kruimige aardappelen
  • 50 ml melk
  • 30 g boter
  • 2 el olijfolie
  • 1 el paprikapoeder (gerookt)
  • zout en peper naar smaak

Bereiding

  1. Snijd het stoofvlees in blokken. Pel en snipper de uien. Hak de knoflook fijn.
  2. Verhit olijfolie in een grote stoofpan. Bak het vlees rondom bruin.
  3. Voeg ui, knoflook, paprikapoeder en tomatenpuree toe. Bak 2 minuten mee.
  4. Snijd de rode paprika in repen. Snijd de groene pepers in ringen.
  5. Voeg paprika, groene peper en bouillon toe. Breng aan de kook, zet het vuur laag en stoof 2,5 uur met deksel.
  6. Schil de aardappelen, kook ze gaar in 20 minuten. Giet af, stamp met melk en boter tot puree. Breng op smaak met zout en peper.
  7. Rooster de overgebleven rode paprika onder de grill tot zwartgeblakerd, pel en snijd in brede repen.
  8. Maak op vier grote borden telkens een grote ovale 'pootafdruk' van stoofvlees. Leg drie 'tenen' van aardappelpuree eraan vast. Leg op elke teen een geblakerde paprikareep voor het klauw-effect.
  9. Herhaal tot je vier pootafdrukken in een rij hebt, alsof de T. rex over het bord is gelopen.

Serveertips

  • Serveer met extra scherpe pepers apart voor wie durft.
  • Strooi wat gerookt paprikapoeder rond de afdrukken voor een stoffig effect.